Run In France en partenariat avec La Pévèle Trail et Kiné Sport Prévention vous propose une
Analyse de course gratuite !
Profitez d’une analyse gratuite de votre foulée en 15 minutes.
- Analyse avec vos chaussures de course
- Analyse pieds nus
- Votre rapport sera disponible sur votre téléphone.
Cette analyse n’est pas un examen clinique ou médical ; l’objectif est de vous donner un aperçu de votre foulée et de l’impact de vos chaussures sur celle-ci.
L’analyse sera réalisée par un kinésithérapeute spécialisé en course à pied.
Voici la liste des paramètres analysés par iKinesis, chacun offrant une mesure précise pour optimiser votre technique de course et prévenir les blessures :
- 🏃♂️ Cadence : nombre de pas par minute lors de la course.
- 🦶 Attaque du pied : point de contact initial du pied au sol (talon, médio-pied, avant-pied).
- 🔄 Vitesse de pronation : mouvement de rotation du pied après l’impact au sol.
- 📏 Amplitude des mouvements articulaires : étendue des mouvements des articulations, notamment la cheville, le genou et la hanche.
- ⚖️ Asymétrie des membres inférieurs : différence d’amplitudes de mouvements entre la jambe droite et la jambe gauche.
- 📊 Rigidité des membres inférieurs : mesure de la résistance des muscles et des articulations à l’étirement pendant la course.
- ⏱️ Temps de contact : durée pendant laquelle le pied reste en contact avec le sol à chaque pas.
- 🕰️ Temps de vol : durée pendant laquelle les deux pieds sont en l’air entre deux foulées.
- 💥 Taux de charge : intensité de la force appliquée sur les membres inférieurs lors de chaque impact au sol.
- 🦵 Position à l’impact : angle des articulations au moment où le pied touche le sol.
- 🔺 Flexion maximale : mesure de l’angle maximal atteint par les articulations, comme le genou et la hanche, pendant la phase d’amorti.
- 🔧 Extension maximale : degré d’ouverture des articulations pendant la phase de propulsion.
- 📐 Angle de l’attaque du pied : inclinaison du pied au moment du contact avec le sol.
